[...] oraz niektóre leki przeciwnowotworowe. Uważa się, że problem ginekomastii dotyka co trzecią osobę stosującą sterydy. Nienaturalny rozrost gruczołów piersiowych będący wynikiem stosowania androgenów może postępować wolno i stopniowo, nie wzbudzając większych podejrzeą. Jednak u wielu osób ginekomastia posterydowa może rozwijać się znacznie [...]
Badania na temat działania kofeiny w odniesieniu do sportu dały niejednoznaczne wyniki. Początkowo mówiono, że oszczędza ona glikogen zawarty w mięśniach, ponieważ powoduje zwiększone spalanie tłuszczu w organizmie. Ostatnimi laty powstało wiele kontrowersyjnych opinii na temat kofeiny. Posądzano ją o wywoływanie szeregu patologii, poczynając od [...]
KOMPLETNY PRZEWODNIK ŻYWIENIOWY DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE KULTURYSTÓW Porady na temat sportowego żywienia Nie będzie to nic odkrywczego, jeśli powiem, że aby wyglądać jak kulturysta, trzeba nie tylko trenować jak kulturysta, ale również pić i jeść jak kulturysta. Nie znaczy to oczywiście, że każdej zbliżającej się do ust porcji jedzenia ma [...]
Znalazłem taki oto artykół ze strony http://noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html Chciałbym żebyście się zastanowili nad masowym spożywaniem mleka a przedewszystkim mieszania go z odżywkami!!! Moim zdaniem obniża to TOTALNIE zdolność przyswajania i wchłaniania sub. zawartych w odżywce, ponieważ są one oblepione mlekiem. Daniel Reid "Tao zdrowia" [...]
[...] zdiagnozowana przez endokrynologa na podstawie wyników glukozy i insuliny (bez krzywej cukrowej). Załączę też kompletny wykaz aktualnych wyników badań. Na dzień 2.04.2019 wyniki z endokrynologii wyglądały tak: TSH: 0,96 mlU/l (normy 0,27-4,20), FT3: 5,17 pmol/l (normy: 3,1-6,8), FT4: 15,28 pmol/l (normy: 12-22) W związku z chorobami tarczycy [...]
[...] próg siłowni, a niedługo potem, stanęli na macie. Różnorodne zainteresowania braci łączyło jedno- wszystkie wymagały wysiłku, cierpliwości, wyrzeczeń. Aby osiągać dobre wyniki musieli pracować nad siłą, szybkością, wytrzymałością. I wydawałoby się, że wkładali w to co robili całe serce, a mimo to Bolek zawsze zostawał daleko w tyle… Na [...]
[...] prof. Gorinstein jest wielce prawdopodobne, że czosnek - w nie za małej ani nie za dużej racji - broni także nasze organizmy przed złym cholesterolem. Jeśli wziąć pod uwagę wyniki badań na szczurach, oznaczałoby to, że zalecane jest spożycie 12 ząbków dziennie. Po analizie zdrowych owocach i warzywach nadeszla kolej na zdrowy napój. Naukowcy [...]
Rola leptyny w regulacji metabolizmu lipidów i węglowodanów Żródło: http://www.phmd.pl/fulltxt.php?ICID=940259 Autorzy: Patrycja Gogga, Joanna Karbowska , Włodzimierz Meissner,Zdzisław Kochan Streszczenie Leptyna jest białkiem wydzielanym głównie przez tkankę tłuszczową, a jej stężenie we krwi jest ściśle związane z ilością zapasów [...]
[...] wzrosła o 28%, a śmiertelność ogólna zwiększyła się o 17%. Ujawniono również, że tenże betakaroten spowodował wzrost zawałów serca o 26%. Kolejne, opublikowane w 2000 r. wyniki badań na grupie 573 ochotników, to badania w trakcie których podawano 500 mg. sztucznej witaminy C przez okres 12-18 miesięcy. Już w tak krótkim czasie, zaobserwowano [...]
[...] w połączeniu z glutaminą działa aż do 24 godzin. Dzięki temu połączenie AAKG z L-Cytruliną zapewnia 24 godzinny zwiększony poziom tlenku azotu, co korzystnie wpływa na nasze wyniki. Kwas Guanidynopropionowy (GPA) podnosi naturalnie poziom insuliny bez konieczności dostarczania dodatkowych cukrów prostych. Dzięki temu wszystkie składniki szybciej [...]
[...] nie trzeba się trzymać rygorystycznie. Czerwone, wołowe mięso nie cieszy się dobrą sławą wśród kulturystów jednak wielu kulturystów je wołowinę i osiąga znakomite wyniki. Jeśli lubisz jajka, nie odmawiaj ich sobie, z żółtkami włącznie. Obserwuj po prostu swoje ciało i patrz, czy robisz postępy. Zmuszanie się do jedzenia potraw, których [...]
[...] a poszczególne choroby w większości, trzymają się właścicieli określonych grup krwi. Gdyby w analizach badań zawsze były uwzględniane grupy krwi, może zniknęłyby sprzeczne wyniki? Np. w książce D'Adamo z serii zwalcz chorobę dietą zgodną z grupą krwi - "nowotwór" jest m.in. info: SBA (aglutynina soi) aglutynuje i niszczy komórki rakowe tylko w [...]
[...] nie trzeba się trzymać rygorystycznie. Czerwone, wołowe mięso nie cieszy się dobrą sławą wśród kulturystów jednak wielu kulturystów je wołowinę i osiąga znakomite wyniki. Jeśli lubisz jajka, nie odmawiaj ich sobie, z żółtkami włącznie. Obserwuj po prostu swoje ciało i patrz, czy robisz postępy. Zmuszanie się do jedzenia potraw, których [...]
[...] (Recommended Daily Allowance). W 1997 roku, Panel on Calcium and Related Nutrients uznał 2000IU za maksymalną dawkę, a zalecał tylko 400-600IU dziennie. Jednak, najnowsze wyniki badań sugerują zupełnie inną dzienną dawkę, która wynosi 2,800IU dla Afroamerykanów, których poziom 25 (OH)D to co najmniej 45 nmol/L oraz 4,000IU, jeżeli jest poniżej [...]
[...] Po prostu w pewnym momencie mózg mówi "stop, dalszy wysiłek może być dla mnie niebezpieczny". Mam kolejną obserwację i hipotezę. Dlaczego w biegach takich jak 800m najlepsze wyniki uzyskuje się w dość wczesnych latach kariery, najczęściej do 24 roku życia? Może być tak, że młody mózg pozwala na więcej szaleństwa, jak u młodych kierowców, [...]
[...] rozwiązanie dla utraty tkanki tłuszczowej) czy nie. Prosiłbym o pokierowanie mnie w tym temacie. Wyniki badań W minionym tygodniu (dokładnie dni 05.06.2013r) odebrałem wyniki dosyć kompleksowych badań lekarskich (na podstawie krwi i moczu), które przeprowadziłem 2 tygodnie wcześniej. W opinii lekarza są one bardzo dobre, dodatkowo stan [...]
[...] nie trzeba się trzymać rygorystycznie. Czerwone, wołowe mięso nie cieszy się dobrą sławą wśród kulturystów jednak wielu kulturystów je wołowinę i osiąga znakomite wyniki. Jeśli lubisz jajka, nie odmawiaj ich sobie, z żółtkami włącznie. Obserwuj po prostu swoje ciało i patrz, czy robisz postępy. Zmuszanie się do jedzenia potraw, których [...]
[...] 34%, z czym w żaden sposób nie mogły już się równać białka serwatki (ich zmierzone w tym samym przedziale czasowym działanie antykataboliczne wynosiło 0%). Podsumowując wyniki przeprowadzonych badań stwierdzono, że po podaniu białek serwatki poziom aminokwasów we krwi rośnie bardzo szybko, osiągając wysokie stężenia, jednak nie utrzymuje się [...]
[...] na 10 osob (nie uprawiajacych czynnie sport) przez okres 4 tygodni stosowanie cynku w ilosci 3mg/kgmc kazanie im jechac na rowerze sparwdzano poziom przed jazda i po jezdzie wyniki: poziom testosteronu przed suplementacja cynkiem (w fazie spoczynku/w stanie 'wyczerpania'(po treningu)): 657,10/612,90ng/dl poziom testosteronu po suplemnetacji [...]
[...] LDL. Jeśli dieta, ćwiczenia i zaprzestanie palenia nie obniżają poziomu cholesterolu, lekarz może zapisać leki (zob. tabela powyżej). Dobre wiadomości Mały wysiłek daje duże wyniki. Każdy 1 mg obniżonego poziomu cholesterolu zmniejsza ryzyko zawału o 2-3%. Kiedy stężenie chole¬sterolu obniży się o 10%, ryzyko zawału sera zostaje zredukowane aż o [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
